仕事が筋トレになっていた話

現在某スーパーで品出しのパートをしています。担当が日配品、または練り製品、または漬物、面、納豆で、昨年の夏に開店した巨大スーパーです。その前から食事に「チキンサラダ」を摂るようにして、アマゾンでダンベルを購入し、寝る前のみトレーニングをしていました。

鍛神HMBは市販の店舗で購入可能?3ヶ月飲んだ効果と私の口コミ評価!

スーパーに勤務して体脂肪率をはかった時に「18%」になり驚愕。体重自体も減りましたが驚くほどではありませんでした。ヨガの先生に相談したところ、「品出しとダンベルが原因では?」と言われました。パートに行くと最低100本が牛乳など品出ししますし、お豆腐なども100個は出しています。

特に夏場はよく売れるので、朝、勤務に入ると空っぽの棚に開店時間までに品物を入れていくのです。今まで筋肉をつけようと頑張ってはいましたが、半年以上たつと体つきが変わってきました。ひそかに「パートを辞めたら太るだろうな」と恐怖感も持ち合わせています。それなりに筋肉がつくことには憧れていましたが、お金になり、社会勉強もでき、筋肉もついたので、結果的には良かったと思っています。

ちなみに前職のファミマでは全く筋肉はつきませんでした。仕事内容がレジ作業だったので仕方ないのかな?と思います。