毛穴の詰まりを解消する方法

毛穴の詰まりって気になりますよね。鼻やあごなど、皮脂分泌が活発な場所はとくに角栓ができやすく、毛穴が目立ちがちです。メイクをしてもポツポツしているのが分かってしまうので、解消したいものです。気になる毛穴の詰まりですが、どうしたら解消できるのか、調べてみました。

PLUEST(プルエスト)の効果

毛穴の詰まりを解消するのに効果的なのは、過剰な皮脂分泌を抑えることだそうです。角栓は私たちのお肌を守るために必要なものなので、全く無くすことはできないそうです。ただ、過剰に角栓ができるのは抑えることができ、そのために有効なのは過剰な皮脂分泌を抑えることです。具体的な方法としては、油分を控えめにすることです。揚げ物やお肉の脂身を食べ過ぎないようにしたり、油を使わない料理を食べるようにすると良いようです。

スイーツやスナック菓子にも、意外とたくさんの油分が含まれているので、こちらも控えめにします。私も実際に試してみたところ、1週間程度で肌の油っぽさがなくなり、角栓もできにくくなりました。揚げ物やお菓子を全く食べないのは難しいですが、できる範囲で続けて行こうと思います。私自身はお家で過ごす時間が増え、食事内容をコントロールしやすくなりましたので、この機会に油分控えめな食事をして毛穴の詰まりも解消していきたいなと思っています。